2011/10/18 充実の１日
朝、虎ノ門で児玉選手、真琴選手、日向練習生の筋トレ指導。
続けて、
昼過ぎから、初台で練習生達9人をまとめて筋トレ指導。
いづれのセッションも
『チャレンジする情熱はいつ見ても素晴らしい』
夕方に昼食くって、
ドトールで休憩。
６時からは自分の筋トレ。
『45歳、だから奴らにゃ負けらんない』
８時からは、
オリジナル・スタジオ・エクササイズ担当
『ハツラツとした汗は幾つになっても美しい』
そして、いま日高屋で定食喰って充実の一日にピリオド。
さて、バイクで帰ろ。
そうだ、
エクササイズの名前を変えよう。
本文と脈絡はないが、そうしよう。
『AKIRAのカクトウ機能美っくす』
まいったか☆
あ、追伸
22日は高崎でSmash飲み会なのだ、
充実した夜を楽しみましょう！
そして、久しぶりに皆様お会い致しましょう☆
この写真も本文とは関係ございません
ハードな１日お疲れ様です(⌒‐⌒)ちなみに私は軽いぎっくり腰ちうですた(>_<)
以前、初台の駅の地下道で声をかけさせて頂いた柘植と申します。
現場が初台なので、今日は昼飯食ったあと、ドトールでお茶してましたし、日高屋は安いのでよく夜に飲みに行ってます。
今日のブログをみて、いつかまた初台でお会いする気がしましたw
今はA-1でトレーニングしてますが、もう少し鍛えたらパーソナルトレーニングお願いしたいと思ってます。
その時は宜しくお願いします！！
昔、プロレス教室なるものの、選手直々にトレーニングを受けた事が、在りますが的確な指導で、判りやすく身体が、解れた感覚を覚えてます。アキラさんからの指導も受けて見たいです。アキラさん！バイク運転、気を付けて下さいね。
＞つなで姫さん
軽いギックリに好く効くテーピングがありますよ。
＞hideさん
パーソナルは超初心者でも受けるべきですよ。
A-1でも無料お試し対応しますよ。
＞ゆかさん
プロレス、筋トレ、なんでもご指導いたしますよ。
内容の素晴らしさもわくわくきますが､「本文とは関係なく」(笑)受けました♪(^O^)
＞AKIRA（野上彰）さん