2010/05/23予科練式トレーニング

AKIRAのムササビ道場 トレーナー日記-SH3F0053.jpg

TASUZOUと言うゲームに凝っている。
縦横の合計を揃えるゲームだ。
頭の中を血液が廻り出す感触が味わえる。
その昔、予科練の戦闘機乗り練習生には百升計算を訓練に取り入れていたとの事だ。
成る程、その意味が解って来た。
それと、
体力訓練には腕立て伏せの様な姿勢から片腕支持に移行するコアトレーニング的な身体を支える動作や登り棒の上で何分もしがみつく様な、
体幹に効くものを限度を超えてやっていたらしい。
流石、侍の国のトレーニングではないか。


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カテゴリー: ブログ   作成者: AKIRA パーマリンク