自宅トレーニング

AKIRAのムササビ道場 トレーナー日記

今年の年賀状です。

やっとプリントで用意できました。

元日2日と言えば、初夢ですか。

昨日は昼から実家に帰って、熱燗飲んで3時間昼寝して。あれは初夢のカウントになりますかね?

もっとも夢なんざ忘れてますがね。

2日と言えば、大抵のジムが休みです。ならば、

近所をランニング、そして寄り道で深大寺詣でしよかと出発

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やっぱり、スゴイ人だかり。当たり前でした。

そのまま通り過ぎて、25分帰宅。

ジムに行かなくとも、自宅にコアブロックがあれば大丈夫。

コアマッスルを集中的にファンクショナルなトレーニングができます。

しかも、ご自宅なら人目を気にする事無く、

ダイハード2のテロリストよろしく裸でトレーニングができます。

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自宅トレーニング” への10件のコメント

  1. 元旦に年賀状を買ってお世話になった人に書きましたよ。プロレス関係者だったら仲良しの京平さんなどにも書きましたよ。AKIRAさんとは会場でしかあった時がないのですがAKIARAにも書きましたよ。SMASHの事務所に送りましたよ。

  2. >すがわらさん
    先ほど、更新した時に住所のっけてました。
    いいんですけど、
    一応訂正いたしました。
    年賀状受け取りましたら、お返事させていただきます。

  3. あけましておめでとうございます!
    やはりAKIRAさんの肉体は、今年もexcellentですね♪
    益々のご活躍を祈念申し上げます。

AKIRA(野上彰) にコメントする コメントをキャンセル

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カテゴリー: ブログ   作成者: AKIRA パーマリンク