自宅トレーニング
今年の年賀状です。
やっとプリントで用意できました。
元日2日と言えば、初夢ですか。
昨日は昼から実家に帰って、熱燗飲んで3時間昼寝して。あれは初夢のカウントになりますかね?
もっとも夢なんざ忘れてますがね。
2日と言えば、大抵のジムが休みです。ならば、
近所をランニング、そして寄り道で深大寺詣でしよかと出発
やっぱり、スゴイ人だかり。当たり前でした。
そのまま通り過ぎて、25分帰宅。
ジムに行かなくとも、自宅にコアブロックがあれば大丈夫。
コアマッスルを集中的にファンクショナルなトレーニングができます。
しかも、ご自宅なら人目を気にする事無く、
ダイハード２のテロリストよろしく裸でトレーニングができます。
“自宅トレーニング” への10件のコメント
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かっこいい年賀状ですね！
明日の試合も楽しみです。
頑張ってください！
＞てどっちさん
明日の為にこれからDVDで勉強します。
元旦に年賀状を買ってお世話になった人に書きましたよ。プロレス関係者だったら仲良しの京平さんなどにも書きましたよ。ＡＫＩＲＡさんとは会場でしかあった時がないのですがAKIARAにも書きましたよ。SMASHの事務所に送りましたよ。
明日は初陣ですね!!
仕事で行けなくて残念です
良い仕事をしてきて下さいね(^-^)v
＞すがわらさん
先ほど、更新した時に住所のっけてました。
いいんですけど、
一応訂正いたしました。
年賀状受け取りましたら、お返事させていただきます。
＞ミントさん
強敵、いや難敵？
作戦の立てようが有りません、マッサラで行きます。
明けましておめでとうございます(^O^)
年賀状格好いいですね～。欲しいです。(*^_^*)
今年も怪我に気をつけて頑張って下さいo(^-^)o
あけましておめでとうございます！
やはりAKIRAさんの肉体は、今年もexcellentですね♪
益々のご活躍を祈念申し上げます。
＞アライグ～マさん
ＳＭＡＳＨか浅井企画に年賀状頂ければ返信します。
そのかわりDMも送りますよ。
＞猫姫Junkoさん
まだまだ発展途上です。
いや、衰えるいっぽう。頑張ります。