ミッドブレスGYMでのストレッチポールのクラス指導を終えて、
帰宅。
今夜の男の料理はスーパーで300グラム469円の牛ステーキ肉
具沢山味噌汁、自家製ピクルス、納豆。
明日から巡業だから冷蔵庫の中身を使い切る。
残った野菜はピクルスの壷に放り込む。
クエン酸のサプリよりピクルスかな、俺は。
とにかく、疲れたら充実した飯だぜ。マック食ったって栄養の質が悪けりゃ回復出来ないからね。
AKIRA様 効果あったらカキコミしますね。 愛用しているプロテインとか教えて下さい。
>あゆさん グリコさんのご提供に甘えてます。
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AKIRA様
効果あったらカキコミしますね。
愛用しているプロテインとか教えて下さい。
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