AKIRA アキラノガミ 野上　彰 公式サイト

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吉祥寺の虎の穴は、街中にひっそりと佇む。

今夜もここでトレーニング。パーソナルではなくて、己のためのトレーニング。

器械体操の練習なのだ。

役者を始めた頃から通い出したのだが、かれこれ１２年になるか、

当時はアクションと殺陣の稽古場だった。

それが、時を経て役者、チアリーダー、プロレスラー、学生、ビジネスマン、教師etcが通う器械体操ＧＹＭになっている。

始めたばかりの頃は、９８キロの身体の筋肉で回ろうとする効率の悪さ。

今でも相変わらずの不器用だが、

身体構造や身体特性を利用する事に着眼して、バネのある動きを獲得しつつある。

名選手は見ただけで出来てしまうものだが、俺は失敗から１つ１つ検証しながら動きの要を見つけてきたのだ。

おかげで、ファンクショナルやら伸張反射、コアバランスなど今流行のトレーニングの確信はバッチリ心得ている。

さて、「戦国武将祭り」での戦の準備はちゃくちゃくと進んでいるぞ。