今夜、南青山レッドシューズにて、
５・８に開催される、
三澤トレーナー主催の 格闘技イベント FIGHTHING AIDの プレイベントに出演します。
『FIGHTING AID プロローグ in レッドシューズ』
２０時スタート、チケット２０００円です。
金本選手、吉江選手、の参加。ハヤブサ選手のライブも有ります。
わかりました。ポケスリムの効果をモニターします。 １ヶ月で効果でますかね？ でも前に師匠のブログにあったように地道に有酸素運動したほうがいいような気が‥
＞てどっちさん ウォーキング３０分かジョギング２０分を 週に３回以上で 脂肪を薄くする。 ポケをやれば、山と堀の深い腹筋が出来て、 やがて、脂肪が取れた頃に６パックが出現するかもね。
ＡＫＩＲＡさんのブログにコメントしたくて、登録しました。 また、お邪魔させていただきます。
＞アライグ～マさん 覚えてますよ、 これからもよろしく。
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わかりました。ポケスリムの効果をモニターします。
１ヶ月で効果でますかね？
でも前に師匠のブログにあったように地道に有酸素運動したほうがいいような気が‥
＞てどっちさん
ウォーキング３０分かジョギング２０分を
週に３回以上で
脂肪を薄くする。
ポケをやれば、山と堀の深い腹筋が出来て、
やがて、脂肪が取れた頃に６パックが出現するかもね。
ＡＫＩＲＡさんのブログにコメントしたくて、登録しました。
また、お邪魔させていただきます。
＞アライグ～マさん
覚えてますよ、
これからもよろしく。