AKIRAさん凄いですねっ!! 本当にAKIRAさんの情熱には感心します。 私も鍛えてもらいたいです(*゚ー゚*) しかし、私は体育の時間で精一杯・・・。 やってるのを見るのが専門なんでヽ(;´ω`)ノ 返信 ↓
AKIRAさんの指導の下で身体を鍛えられるなんて羨ましい。
自分はちょっとお腹がでています。このまま放置したらヤバいなぁ‥
AKIRAさん凄いですねっ!!
本当にAKIRAさんの情熱には感心します。
私も鍛えてもらいたいです(*゚ー゚*)
しかし、私は体育の時間で精一杯・・・。
やってるのを見るのが専門なんでヽ(;´ω`)ノ
>てどっちさん
メタボ対策しますか。
通販ギミックを試す、やせる食品を試す、エステに通う、
GYMに行く。
どれが一番良いと考えるか、だな。
あ、近所をジョギングが好いかな。
>さきさん
運動経験の無い方にご指導するのが、パーソナルトレーナー。
パソコンやピアノの先生と一緒かな。