リスプロデュースとSMASH

AKIRAのムササビ道場 トレーナー日記-画像-0013.jpg

今日も合同練習。
練習生達の成長は、練習を始めて短期間ではありながらも、
それぞれの進歩は好い感じだ。
皆、素晴らしい卵だ。
今日は主催の松本匠ことリスさんをはじめ出演者、制作スタッフも西調布アリーナに集合。
リング周りで我等を参考にトレーニング。
終わりにTAJIRIさんの指令で練習生達と俺とヒンズースクワット500回を体験してもらった。

足元に溜まる汗とはこういう事だ。

そして、
ライオン式腕立て50、40、30、20、10
で締めてみた。
前回のトランプよりは楽だったかな?

飯食ってから、雷雨の中をバイクで曙橋へ、

「チームはじめ」さんで真琴選手のファンクショナルトレーニングを兼ねた器械体操アクロバット教室。

AKIRAのムササビ道場 トレーナー日記

川辺コーチ、ぶんいちコーチの指導で身体に新しい回路を造る。

ついでに、俺もバク転と新技開発トレ。

しっかし、俺の脚は芯までバンバンになってしまったのだった。

http://www.smashxsmash.jp/


リスプロデュースとSMASH” への9件のコメント

  1. 調布アリーナと上野毛の道場じ(^-^;汗の度合いが、違いますよね(@_@)水分補給して下さいね

  2. こういったコツコツとしたトレーニングあってのリング上なんですね!
    私的にはトレーニングコーチのAkIRAさんも見てみたい気がします♪(^O^)

  3. >AKIRA(野上彰)さん
    私もAkIRAさんのような、強さだけじゃない、他人を想う優しさを見習いたいです♪!(b^ー°)
    だからAkIRA選手は輝いているんですネ♪
    SMASHのこれからの若手レスラーも楽しみです!

  4. アキラさん(^^)vいつか、アリーナで、SMASHの試合行って下さいよ♪>AKIRA(野上彰)さん

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カテゴリー: ブログ   作成者: AKIRA パーマリンク