そして、ストレッチポール。

4連戦目の今日、さすがにアップ時の身体が重い。

バス移動で身体が固まったのか、否、4連戦なら身体重くて当たり前だな。

とにかく、ストレッチポールを念入りにやる。

BCAAも多めに補給。

試合後は、アイシングして、グルタミンを多めに補給、そしてまたストレッチポールを念入りに。

MEXICOのスター、ネグロカサスがストレッチポールを遠目に観ている。

使い方を知りたいのか?

福岡でライガーさんと闘うのでなければ、素直に教えてあげるのに。

ま、よく観て、俺が居ないときにこっそり使うんだな。

あ、FIGHTING AIDの詳細が今、三澤トレーナーから送られて来ました。

あ、あ、長い。

主催でその日のヒーローたる甲斐先生のホームページ

http://nipponryoku.com/menu4.html

でご確認、チケットご購入下さい。チケットは残りわずかです、お早めに!

さて、今夜は食事会などないので、部屋でリラックス。 そして、ストレッチポールか。

AKIRAのムササビ道場 トレーナー日記


そして、ストレッチポール。” への4件のコメント

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