＞あゆさん 格闘家さんの例は好く知りませんが、 三度三度、きちんと食べることですかね。 独身には難しいことです。 スタミナUPには 和食と醗酵食品で毎日のケアーですかね。 カラダを造るには、高たんぱくな肉、肉、肉が効きますね。 返信 ↓
良いですね～。
気持ち良さそうです。
本当に素敵な日曜日ですね。見習いたいです！
格闘家がスタミナをつける為にしている食事療法を教えて下さい。
プールいいですよねぇ
この夏はプールが無いとしんじゃいますよね!!
その体をキープしてくださいね＊＊
＞アライグ～マさん
ジム横にプール、最高でしょ。
＞黄金バットさん
日曜日にエクササイズの方、
けっこういらっしゃいますよ。
いかがですか、おひとつ。
＞あゆさん
格闘家さんの例は好く知りませんが、
三度三度、きちんと食べることですかね。
独身には難しいことです。
スタミナUPには
和食と醗酵食品で毎日のケアーですかね。
カラダを造るには、高たんぱくな肉、肉、肉が効きますね。
＞＊友太郎＊さん
キープではなくて、より好くしたいですね。
akiraさんご無沙汰してます!!!
大野和彦です!!自分もブログ始めました!!
ブログネームは範馬でやっているので良かったら覗きに来てください☆